自分の整え方・マインドフルネス 成長する心を養う 2021年8月30日 miyukikumagai 女性メンター・ビジネスコミュニケーション・人材育成 ネクストステージラボ 自分や人も大切にしながら、成果も出したい。その想いから、つい自分を犠牲にしていませんか?責任ある立場にある方は、一人で抱えることも多く、業務の負担だけではなく、心も疲弊しがちですよ …